목에 걸릴까 걱정될 때
음식 모양과 자세부터

질식 위험은 음식 이름만으로 정해지지 않습니다. 둥글고 단단한 모양, 끈적하게 뭉치는 질감, 걸어 다니며 먹는 상황이 겹치면 위험이 커집니다.

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아이가 손으로 음식을 집어 먹기 시작하면 부모는 한편으로 반갑고, 한편으로 불안합니다. 포도를 잘라야 하는지, 치즈는 괜찮은지, 땅콩버터는 줄 수 있는지 판단이 흔들립니다.

이때 핵심은 음식 이름 하나가 아닙니다. 아이가 씹고 삼킬 수 있는 크기인지, 둥근 덩어리로 목을 막을 수 있는지, 먹는 동안 앉아 있는지가 같이 중요합니다.

목에 걸릴까 걱정될 때는 음식 종류보다 둥근 모양, 단단함, 끈적임, 먹는 자세를 먼저 바꾸는 것이 안전합니다.

아이가 먹는 음식에서 아래 모습이 겹치면 더 조심합니다.

줄여요

대신해요길게 나누고, 아이 월령과 씹는 수준에 맞게 더 작게 자릅니다.

줄여요

대신해요통째 견과류는 피하고, 필요한 경우 묽게 푼 견과류 버터처럼 안전한 형태로 시작합니다.

줄여요

대신해요원형 조각보다 길게 찢거나 잘게 잘라 기도를 막기 어려운 모양으로 만듭니다.

줄여요

대신해요식탁이나 의자에 앉아 먹는 규칙을 반복합니다.

식탁에서 먹는 규칙부터 정합니다.
안전은 음식 크기만이 아니라 먹는 자세에서도 시작됩니다.
눕거나 걷거나 뛰며 먹지 않게 하고, 먹는 동안 가까이서 봅니다.
둥근 음식은 먼저 자릅니다.
작고 둥근 음식은 아이가 씹기 전 목에 걸릴 수 있습니다.
포도, 방울토마토, 체리, 베리류는 그대로 주지 않습니다.
딱딱한 음식은 익히거나 갈아 줍니다.
생채소와 딱딱한 과일은 씹는 힘이 충분히 자란 뒤에 더 안전합니다.
당근과 사과는 익혀 부드럽게 만들거나 아이 수준에 맞게 작게 준비합니다.

헛구역질하면 바로 위험한 건가헛구역질은 낯선 질감을 밀어내는 과정에서도 보일 수 있습니다. 다만 숨을 못 쉬거나 소리를 내지 못하면 즉시 응급 대응이 필요합니다.
차 안에서 간식 주면 안 되나흔들리는 차 안에서는 아이를 계속 보기 어렵고 자세도 흔들립니다. 특히 작은 음식은 차 안에서 주지 않는 편이 안전합니다.
큰아이가 준 간식도 조심해야 하나많은 사고가 형제자매가 준 음식이나 작은 물건에서 시작됩니다. 큰아이 간식과 작은 부품은 따로 관리합니다.